Possivelmente seu baixo desempenho durante os exercícios físicos é porque o seu nariz não está funcionando na total capacidade que deveria.
Toda vez que respiramos, o nosso nariz tem a tarefa de filtrar, umidificar e aquecer o ar que inspiramos. Um nariz obstruído e inflamado não consegue desempenhar esse papel.
Manter a sua saúde nasal é essencial para uma boa respiração e, consequentemente, um excelente desempenho na sua prática diária de exercícios.
